Consejos de fisioterapia en Lugo
¿Cómo saber si necesito fisioterapia? 10 señales que no deberías ignorar
Molestias que llevan semanas, movilidad que no vuelve, problemas que reaparecen. Diez señales que indican que conviene una valoración, y qué ocurre en la primera visita.
Rehabilitación vestibular
Por qué te mareas al girar la cabeza o levantarte de la cama, cómo distinguir un VPPB de un mareo cervical y qué puede hacer la fisioterapia.
Doce años como fisio del Breogán
Entre 2005 y 2017 fui la fisioterapeuta del Club Baloncesto Breogán, en ACB y en LEB Oro. Lo que aprendí allí y lo que me traje a la clínica.
Magnetoterapia: qué es y cuándo puede utilizarse
Campos magnéticos pulsados: dónde hay evidencia de que ayudan —sobre todo en hueso—, dónde el respaldo es limitado y por qué nunca es el tratamiento principal.
Presoterapia: cuándo puede ayudarte
Piernas cansadas, hinchazón, recuperación tras entrenar o después de una cirugía. Para qué sirve de verdad, y por qué no elimina grasa ni celulitis.
Medkey: qué puede aportar y qué no
Neuromodulación no invasiva para el dolor. Dónde tiene más respaldo, por qué bajar el dolor no es haber resuelto el problema y cuándo tiene sentido usarla.
Artrosis: por qué moverse no la empeora
«Me han dicho que no fuerce» es la frase que más oímos en consulta. Por qué dejar de moverte empeora la artrosis y qué dicen las guías clínicas.
Rehabilitación tras un accidente de tráfico en Lugo
Quién paga la rehabilitación, por qué puedes elegir tu centro aunque la aseguradora te proponga otro, y qué documentación conviene guardar.
