Alivia la sensación de piernas pesadas y cansadas
¿Llegas al final del día con las piernas cansadas, hinchadas o con esa sensación de pesadez que solo quieres quitarte de encima?
La presoterapia utiliza una compresión controlada y progresiva para favorecer el retorno venoso y linfático y ayudarte a aliviar esa sensación de pesadez.
En Belén Díaz Fisioterapia la utilizamos dentro del área de bienestar y también como recuperación después de un esfuerzo deportivo, adaptando cada sesión después de valorar tu caso.
¿Por qué elegirnos?
- Valoración previa para comprobar si está indicada
- Adaptamos la sesión a cómo sientes tus piernas y a lo que necesitas
- Puede combinarse con otros tratamientos
- Siempre realizada bajo la supervisión de un fisioterapeuta
Indicaciones y beneficios
Piernas y circulación
- Piernas cansadas y pesadez sin causa médica urgente
- Piernas hinchadas por estar mucho tiempo de pie
- Calambres nocturnos
- Mejora del retorno venoso y linfático
Deportistas
- Recuperación deportiva de piernas
- Alivio post-competición o entrenamiento intenso
- Reducción de fatiga muscular
- Preparación para pruebas o competiciones
Bienestar general
- Retención de líquidos premenstrual
- Complemento en fisioterapia dermatofuncional
- Bienestar general y relajación
- Aumenta la movilidad intestinal y alivia el estreñimiento
¿Quieres aliviar tus piernas? Pide cita — valoramos si la presoterapia es adecuada para ti.
Cómo abordamos el tratamiento
Presoterapia
Botas neumáticas que inflan y desinflan de forma secuencial ejerciendo presión controlada de distal a proximal.
Drenaje linfático manual
Complemento manual cuando está indicado para potenciar el efecto de la presoterapia.
Pautas de actividad
Recomendaciones de movimiento y hábitos para mantener y potenciar los resultados.
Cómo trabajamos en clínica
Valoración inicial
Comprobamos que la presoterapia es adecuada para ti y descartamos posibles contraindicaciones.
Tratamiento personalizado
Ajustamos la presión, la duración y el programa según tus necesidades y objetivos.
Sesión cómoda y relajante
Disfrutas del tratamiento mientras favorecemos el retorno venoso y el drenaje linfático.
Seguimiento
Adaptamos las sesiones según tu evolución para obtener los mejores resultados.
Preguntas frecuentes
No. Notarás presión progresiva, habitualmente agradable y relajante. Muchas personas aprovechan la sesión para descansar.
Puede ser puntual antes de un viaje o evento, o un ciclo si la sensación de pesadez es frecuente. Te orientamos según tu caso.
Depende del grado y de la valoración. Muchas varices leves toleran bien la presoterapia. En casos más avanzados conviene autorización médica previa.
No necesariamente. Puede complementarlas o usarse de forma puntual según el caso. Te orientamos sobre la combinación más adecuada.
Entre 20 y 40 minutos según el programa y el objetivo. Es un tiempo muy cómodo para descansar y desconectar.
¿Tienes otra duda? Mira las preguntas frecuentes de la clínica.
¿Quieres entender mejor cómo funciona? Lo explicamos en detalle en en qué casos puede ayudarte la presoterapia.
— BELÉN DÍAZ FISIOTERAPIA, LUGO —
Pide cita en nuestra clínica de fisioterapia en Lugo
Si notas las piernas pesadas, tienes sensación de hinchazón o buscas favorecer la recuperación tras el ejercicio, la presoterapia puede ayudarte. Valoramos tu caso y te indicamos si este tratamiento es adecuado para ti.
